Ακολουθήστε μας
  facebook   youtube
Ένα βιβλίο για τον μαγικό κόσμο των κρυστάλλων και των ορυκτών και τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Ανακαλύψτε τον και επιτρέψτε να γίνει ο καθοδηγήτης σας στην εσωτερική σας αναζήτηση. Shakila Ιωάννα Μπράτη.
 
ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΟ NEWSLETTER ΜΑΣ
Εισάγετε το e-mail σας αν θέλετε να εγγραφείτε στην λίστα αλληλογραφίας μας

E-mail

Τεχνικές » Ενεργειακές Συνταγές

Για τόνωση της ενέργειας

Τοποθετείστε σε ένα γυάλινο διάφανο δοχείο με νερό μία ενεργειακά καθαρή γρανάδα.  Αφήστε την μία ώρα μέσα στο δοχείο ώστε να το ενεργοποιήσει στη δική της συχνότητα.  Αυτό το νερό ρίξτε το σε ένα κατσαρολάκι και βράστε σε αυτό ένα ξύλο κανέλας, τρείς –τέσσερις φετούλες από καθαρισμένο  τζίντζερ, ένα μοσχοκάρφι και λίγο ξίσμα από τριμμένο πορτοκάλι για 2-3 λεπτά.  Βγάλτε το κατσαρολάκι από τη φωτιά και προσθέστε μαύρο τσάι,το σκεπάζετε και το αφήνετε για 1-2 λεπτά.  Στη συνέχεια σουρώνετε το ρόφημα σας και προσθέτετε, εάν θέλετε μέλι.  Μία καταπληκτική συνταγή για τόνωση της ενέργειας και του γιάνγκ, εξαιρετικό για το χειμώνα, όχι όμως όταν έχει πολλή ζέστη.

Για τόνωση της ενέργειας
Αποτοξίνωση της Ενέργειας και του Σώματος

Θα χρειαστείτε:

Α ΦΑΣΗ

3-4 χούφτες ημίχοντρο αλάτι

1 φλιτζάνι πράσινο άργιλο

1 φλιτζάνι κεχρί

1 χούφτα λεβάντα

5 σταγόνες βάμμα κρύσταλλου χαλαζία

5 σταγόνες βάμμα μαύρης τουρμαλίνης

5 σταγόνες βάμμα κιτρίνη

αφέψημα φασκόμηλου (όσο χρειαστεί)

 

Β ΦΑΣΗ

1 κουτ. σούπας σκόνη σπιρουλίνα

2-3 φλιτζάνια μέλι

½ φλιτζάνι του καφέ αμυγδαλέλαιο

½ φλιτζάνι του καφέ λάδι jojoba

χυμό ενός μικρού λεμονιού

 

Γ ΦΑΣΗ

25 ml βαλσαμέλαιο

25 ml αμυγδαλέλαιο

5 σταγόνες αιθέριο έλαιο κέδρο

6 σταγόνες αιθέριο έλαιο περγαμόντο

3 σταγόνες αιθέριο έλαιο νερολί

4 σταγόνες αιθέριο έλαιο γιασεμί

 

Βάλτε το αλάτι, τον άργιλο, το κεχρί, τη λεβάντα και τις σταγόνες των βαμμάτων σε ένα μπολ με όσο αφέψημα φασκόμηλου χρειαστεί, προκειμένου ανακατεύοντας καλά τα υλικά να γίνει μια πάστα. Στη συνέχεια τρίψτε επιμελώς όλο σας το σώμα από κάτω προς τα πάνω με κυκλικές κινήσεις, πηγαίνοντας προς την καρδιά. Ξεβγάλτε καλά το σώμα σας και ξεκινήστε το δεύτερο κομμάτι της διαδικασίας.

Αναμίξτε το χυμό του λεμονιού, τα έλαια τη σπιρουλίνα και όσο μέλι χρειαστεί ( η πυκνότητα του μελιού έχει διαβαθμίσεις ) ώστε τα υλικά να γίνουν μια παχιά πάστα. Αυτήν την πάστα θα «πλάσετε» πάνω στο σώμα σας σα να είναι μια «τσίχλα», η οποία θα απορροφήσει τις τοξίνες. Δουλέψτε το υλικό αρκετά, χωρίς να ανησυχήσετε που θα κολλάει επάνω σας, καθώς αυτό ακριβώς είναι το μυστικό της συνταγής, καθώς με αυτόν τον τρόπο απορροφά τις τοξίνες.

Ξεβγάλτε πάλι το σώμα σας και ταμπονάρετε το με μια πετσέτα.

Τέλος, απλώστε στο σώμα σας το μίγμα με τα λάδια και τα αιθέρια έλαια.

Σημειώσεις:

Ντυθείτε με άνετα ρούχα. Πλέον με απόλυτα καθαρή την ενέργεια σας και πλήρως αποτοξινωμένο το σώμα σας μπορείτε να μπείτε σε μια κατάσταση διαλογισμού, χρησιμοποιώντας οποιαδήποτε τεχνική θεραπείας θέλετε (αναπνοές, ρέϊκι, κρυσταλλοθεραπεία κ.α.)

Πριν μπείτε σε αυτήν την τεχνική καλό θα ήταν να μην έχετε φάει κρέας και γενικά προτιμήστε μια ελαφρά διατροφή. Πιείτε πολλά αφεψήματα.

Μετά την τεχνική αυτή, φροντίστε να μην εκτεθείτε σε πολυσύχναστους χώρους με βαριές ενέργειες για τουλάχιστον 24 ώρες.

ΠΡΟΣΟΧΗ!

Αποφύγετε την κατάποση των αιθέριων ελαίων.

Μη χρησιμοποιείτε γενικά τα αιθέρια έλαια απευθείας πάνω στο δέρμα, με εξαίρεση τη λεβάντα, το τριαντάφυλλο και το τεϊόδεντρο.

Αν υποφέρετε από υπέρταση, επιληψία, κίρρωση του ύπατος, καρκίνο ή λαμβάνετε οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή, ζητήστε τη συμβουλή εξειδικευμένου αρωματοθεραπευτή.

Δείξτε ιδιαίτερη προσοχή κατά τη χρήση σε παιδιά ή εγκύους.

Αποτοξίνωση της Ενέργειας και του Σώματος
Μπάνιο κάθαρσης για απελευθέρωση και εναρμόνηση

Η διαδικασία κάθαρσης που ακολουθεί, είναι καλό να γίνεται από όλους μας, μια φορά την εβδομάδα ή έστω μια φορά το μήνα, γιατί μας απελευθερώνει από την αρνητική ενέργεια που προσκολλάται καθημερινά επάνω μας. Είναι ιδιαίτερα καλή μέθοδος για τους θεραπευτές που έχουν συνεχή επαφή με δυσαρμονικές ενέργειες.

Δημιουργείστε στο μπάνιο σας την ατμόσφαιρα που σας εμπνέει ( με κεριά, μουσική κ.τ.λ.). Από την προηγούμενη μέρα έχετε βυθίσει σε ένα γυάλινο διαφανές δοχείο με μεταλλικό νερό μια μαύρη τουρμαλίνη. Την επόμενη ημέρα με αυτό το νερό θα βράσετε σε μια μεγάλη κατσαρόλα μια χούφτα από τα εξής βότανα:

Φασκόμηλο

Ευκάλυπτο

Δεντρολίβανο

Αγγελική και

Μάραθο

Σε ένα μπολ ρίξτε:

Μισό κιλό αλάτι Ιμαλαϊων

Μια κουταλιά της σούπας μέλι

Μια χούφτα λεβάντα

Και όση ποσότητα χρειαστεί από τα βότανα που βράσατε, για να γίνει όλο αυτό μια πάστα. Τρίψτε προσεκτικά όλο το σώμα σας με το μίγμα και μετά ξεπλυθείτε. 

Γεμίστε τη μπανιέρα σας με χλιαρό νερό και προσθέστε:

Το υπόλοιπο αφέψημα από τα βότανα

Μισό κιλό αλάτι Ιμαλαϊων ή ημίχοντρο αλάτι

Ένα ποτήρι πλήρες γάλα συμπυκνωμένο

Ένα φλιτζάνι αμυγδαλέλαιο, που μέσα σε αυτό έχετε διαλύσει τα εξής αιθέρια έλαια και βάμματα:

5 σταγόνες φασκόμηλο

3 σταγόνες ευκάλυπτο

3 σταγόνες δεντρολίβανο

2 σταγόνες άρκευθο

2 σταγόνες θυμάρι

2 σταγόνες ιεροβότανο

10 σταγόνες βάμμα κρύσταλλου χαλαζία

10 σταγόνες βάμμα κιτρίνη

5 σταγόνες βάμμα κεχριμπαριού

5 σταγόνες βάμμα τιρκουάζ

Στις τέσσερις γωνίες της μπανιέρας τοποθετήστε από ένα μονό κρύσταλλο χαλαζία, με την μύτη προς την μπανιέρα και μένετε μέσα για 20’- 30’ το λιγότερο.

Μπορείτε να γράψετε σε ένα χαρτί το αρνητικό από το οποίο θέλετε να απαλλαγείτε. Βάλτε το σημείωμα μέσα σε ένα διάφανο μπουκάλι, έτσι ώστε τα γράμματα να φαίνονται και να «διαβάζονται» από το νερό και ρίξτε το μπουκάλι μέσα στο νερό της μπανιέρας. 

Αφεθείτε, γνωρίζοντας ότι καθαρίζεται κάθε σας κύτταρο.

Όταν βγείτε από τη μπανιέρα, ταμπονάρετε το σώμα σας και απλώστε ένα μίγμα από :

60 ml αμυγδαλέλαιο ή λάδι Jojoba

5 σταγόνες αιθέριο έλαιο περγαμόντο

4 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο

3 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανδαλόξυλο

4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα

2 σταγόνες αιθέριο έλαιο βετιβέρ ή αγγελική και

4 σταγόνες αιθέριο έλαιο νερολί

5 σταγόνες βάμμα χέρκιμερ

5 σταγόνες βάμμα αμετρίνη

5 σταγόνες βάμμα φεγγαρόπετρα

5 σταγόνες βάμμα σελινίτη

Θυμηθείτε ότι:

  • Τα αιθέρια έλαια εξατμίζονται αν τα βάλουμε στη μπανιέρα όταν τρέχει το νερό. Γι’ αυτό, τα αραιώνουμε πάντα μέσα σε λάδι, γάλα ή μέλι πριν τα ρίξουμε στη μπανιέρα.
  • Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα καλό είναι να μειώσετε τη δοσολογία των αιθέριων ελαίων που αναφέρονται.
  • Την ημέρα της κάθαρσης, καλό είναι να αποφύγετε το βαρύ φαγητό και την βραδινή έξοδο γιατί είστε πολύ ανοιχτοί ενεργειακά.
  • Καταναλώστε πολύ κρυσταλλόνερο και αφεψήματα από αποτοξινωτικά βότανα.

 

 

Μπάνιο κάθαρσης για απελευθέρωση και εναρμόνηση
Ο Μαγικός Αρωματολύχνος

Δια μέσου της οσφρήσης μπορούμε να επηρεάσουμε ανθρώπους και κατάστασεις. Αυτό συμβαίνει γιατί οι πληροφορίες αιχμαλωτίζονται από τους νευρικούς αισθητήρες και πάνε κατευθείαν στον εγκέφαλο ο οποίος βάση των εμπειριών που έχει τις τακτοποιεί.

Οι εμπειρίες σε έναν άνθρωπο είναι εξαιρετικά δυνατή επιρροή στις επιλογές και αποφάσεις που θα πάρει, ειδικά όταν βρίσκεται κάτω από την επιρροή συνδετικής εμπειρίας που μπορεί να βιώνει δια μέσω της αναπνοής.

Τα ερεθιστικά κύματα που θα έρθουν, άμεσα θα παράγουν συναισθήματα που συνειδητά δεν είναι εύκολο να αντιληφθούμε και να διαχειριστούμε, γιατί απλά έρχονται από το αρχέγονο κομμάτι μας, το ένστικτο.

Ας δούμε ένα παράδειγμα για να γίνουν όλα αυτά πιο κατανοητά. Ένας συνδυασμός από αιθέρια έλαια πεύκου, πορτοκαλιού και μανταρινιού σε μια συγκέντρωση για δουλειά που θέλετε όμως να υπάρχει μια φιλική και κεφάτη διάθεση θα σας το προσφέρει γιατί θα δίνει την αίσθηση της εξοχής και ενός ψυχικού ανοίγματος ταυτόχρονα.

Σε ένα ποιο βαθύ επίπεδο το πεύκο έχει να κάνει με την οικονομική ευημερία, το μανταρίνι με την χαρά και την απελευθέρωση και τέλος το πορτοκάλι τονώνει το ενεργειακό κέντρο του ηλιακού πλέγματος και μας κάνει να αισθανόμαστε γεμάτοι αυτοπεποίθηση και πιο ανοιχτούς στην επικοινωνία.

Ήδη αυτό το παράδειγμα σας βοήθησε αρκετά να καταλάβετε πως μπορείτε να επηρεάσετε μια κατάσταση με έναν «απλό και ταπεινό» αρωματολύχνο.

Ας δούμε τώρα κάτι ακόμη ποιο αλχημιστικό. Αν στο αρωματολύχνο προσθέσουμε ίαμα ορυκτών τι αποτέλεσμα θα είχαμε; Πάμε πάλι στο παράδειγμα, αν είχατε πρόσθεσει ίαμα από αχάτη των δέντρων και κιτρίνη θα έφερνε οικονομική αφθονία που θα την έκανε να ρίζωσει στην Ζωή σας και μαζί με τον κίτρινη καλή διάθεση και ευημερία.

Ενώ αν είχατε πρόσθεσει σμαράγδι και ρουμπίνι θα μπορούσατε να είχατε προκαλέσει οικονομικά οφέλη και διάθεση για νέα ξεκινήματα. (προσοχή στο ρουμπίνι αν υπάρχει τάση ανταγωνισμού στην παρέα αντικαταστήστε το με κιτρίνη)

Μερικές ακόμα συνταγές για τον αρωματολύχνο που θα σας φανούν χρήσιμες να κάνετε πιο όμορφη, πιο πρακτική και πιο μαγική την καθημερινότητα σας.


 

Αν θέλετε να αυξήσετε το ερωτικό πάθος

Ορυκτά: Siva Lingam, Γρενάδα, ρουμπινί

Αιθέρια έλαια: 6 σταγόνες ylang ylang, 2 μοσχοκάρυδο, 1 τζίντζερ, 1 γαρύφαλλο

Αν θέλετε να γλυκάνει ο σύντροφος σας

Ορυκτά: Περίδοτο, Ροζ χαλαζίας, Ροζ τουρμαλίνη

Αιθέρια έλαια: 4 Σταγόνες Τριαντάφυλλο, 5 λεβάντα, 3 γιασεμί

Για επαγγελματική επιτυχία

Ορυκτά: πράσινη τουρμαλίνη, σμαράγδι, πράσινο νεφρίτη

Αιθέρια Έλαια: 3 σταγόνες πατσουλί, 5 βασιλικό, 1 τζίντζερ

Καλή Διάθεση και Αναζωογόνηση

Ορυκτά: Πορτοκαλί καλσίτης, ηλιόλιθος, αυτοκρατορικό τοπάζι

Αιθέρια Έλαια: 5 σταγόνες μανταρίνι, 4 ylang ylang, 6 νερολί

Ξέρετε πόσο σημαντική είναι η πρόθεση, έτσι, φροντίστε όταν παρασκευάσετε τα μείγματα να επαναλαμβάνετε συγκεντρωμένη και με σταθερή φωνή τι θέλετε να σας ενεργοποίησει. Καλή επιτυχία στις ενεργειακές σας αλχημείες. Πιστέψετε και θα δείτε!!!!!

Παρασκευή ιάματος

Αφήστε το ενεργειακά καθαρισμένο σας ορυκτό μέσα σε ένα γυάλινο διάφανο δοχείο με νερό εμφιαλωμένο στον ήλιο για 3 ώρες ή από το πρωί μέχρι την δύση,  αν είναι γέμιση φεγγαριού για ένα εικοσιτετράωρο.

Στο αρωματολυχνο προσθέστε ίαμα για ποιο δυναμικά αποτελέσματα.

Ο Μαγικός Αρωματολύχνος
Χαρά
Ένα ορυκτό που μπορεί να μας γεμίσει με κύματα χαράς είναι ο ηλιόλιθος. Έχει ένα ζεστό χρυσοκαφέ χρώμα και έντονα αντικαταθλιπτική δράση και αναζωογονητική επίδραση. Συνδυάστε το με έκχυμα ή φυσικό συμπλήρωμα από ginseng το οποίο έχει και αυτό τονωτική και αντικαταθλιπτική δράση.
Χαρά
Καλοκαιρινά Εγκαύματα

Και σιγά-σιγά το καλοκαίρι εδώ. Ο ήλιος δυναμώνει και ίσως προκληθεί κάποιο ηλιακό έγκαυμα, εάν δεν είμαστε αρκετά προσεκτικοί. Τα εγκαύματα χωρίζονται σε τρεις βαθμούς. Το ηλιακό έγκαυμα είναι συνήθως πρώτου βαθμού, το οποίο δημιουργεί επιφανειακό πρόβλημα στο δέρμα το οποίο πρήζεται, πονά, δημιουργεί φαγούρα κι αίσθηση αυξημένης θερμότητας στην περιοχή που έχει εμφανιστεί. Αν τα εγκαύματα είναι πιο έντονα, μαζί με όλα τα παραπάνω, εμφανίζονται και φουσκάλες στο σώμα, ξεφλούδισμα, ως και ζαλάδες. Αν είναι ακόμα πιο βαθύ μπορεί να μείνουν μόνιμα σημάδια, όπως και αφυδάτωση, ηλίαση, τάση για εμετό, πονοκέφαλος, εξάντληση. 

Ας δούμε μερικούς εναλλακτικούς τρόπους που βοηθούν σε περίπτωση ενός τέτοιου περιστατικού. Στον πρώτο και δεύτερο βαθμό ορισμένα αιθέρια έλαια δρουν ιδιαίτερα ευεργετικά. Μερικές σταγόνες λεβάντας ανακουφίζουν και μπορεί μέχρι και να εμποδίσουν το ξεφλούδισμα της επιδερμίδας. Μπορείτε να κάνετε κομπρέσες με νερό και μερικές σταγόνες λεβάντας στις περιοχές που φλέγονται. Επίσης εξαιρετική είναι και η κρέμα της καλέντουλας. Από τα ανθοϊάματα του Dr Edward Bach το Rescue Remedy είναι καταπληκτικό, διότι δρα σε όλων των ειδών τους πόνους, σωματικούς και ψυχολογικούς. Βοηθητική μπορεί να είναι επίσης και η κρέμα Rescue Remedy. 

Διάφορες εύκολες και φυσικές συνταγές που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του δέρματός σας είναι :

  • Πρώτο και καλύτερο το γιαούρτι, προσθέστε του λίγο μέλι ή αιθέριο έλαιο λεβάντας και απλώστε το όπου χρειάζεται ως μάσκα.
  • Μια ακόμα πολύ καλή συνταγή: βράζετε ένα μήλο καθαρισμένο μέσα σε πλήρες γάλα και νερό. Όταν έχει σχεδόν λιώσει το βγάζετε από τη φωτιά, και όταν κρυώσει προσθέτετε όσο ριζάλευρο ή πίτουρο χρειάζεται για να γίνει ομοιόμορφη πάστα. Επίσης, προσθέτετε μια κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο, μια κουταλιά της σούπας αβοκάντο, μια κουταλιά της σούπας λάδι καλέντουλας, δύο με τρεις κουταλιές της σούπας μέλι. Τα ανακατεύετε καλά και απλώνετε στο πονεμένο σημείο.
  • Και μια ακόμα συνταγή: λιώνετε μέσα σε χλιαρό γάλα μαγιά μπύρας και προσθέτετε δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, απλώστε το απαλά στις προσβεβλημένες περιοχές.
  • Μπορείτε επίσης να παρασκευάσετε ένα αφέψημα από λεβάντα και τίλιο και να ψεκάζετε τις περιοχές όσο συχνά θέλετε. Για ένα πιο εξειδικευμένο αποτέλεσμα στην αντιμετώπιση των εγκαυμάτων, είναι να τοποθετήσετε σε ένα δοχείο με νερό φίλτρου ή εμφιαλωμένο το ορυκτό πράσινο χρυσοβήρυλλο, να το σκεπάσετε με διαφανή μεμβράνη και αφήνετε για δύο με τρεις ώρες στον ήλιο. Με αυτό το νερό μπορείτε να ετοιμάσετε το αφέψημα. Κι αυτό, διότι ο πράσινος χρυσοβήρυλλος είναι εξαιρετικός στην επούλωση των ηλιακών εγκαυμάτων.

Άλλο ένα θέμα που μας απασχολεί το καλοκαίρι, είναι τα ενοχλητικά κουνούπια. Ένα φυσικό εντομοαπωθητικό από αιθέρια έλαια είναι εύκολο στην παρασκευή του. Θα χρειαστείτε ένα σκουρόχρωμο μπουκάλι των 100 ml, αμυγδαλέλαιο 100 ml, 12 σταγόνες αιθέριου ελαίου σιτρονέλας, 15 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας, οκτώ σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου κι επτά σταγόνες αιθέριου ελαίου γερανιού. Κλείστε το μπουκάλι και ανακινήστε το. Απλώνετε όσο συχνά θέλετε, αλλά μην ξεχνάτε ότι το μπουκάλι δεν πρέπει να το αφήνετε στον ήλιο, διότι τα αιθέρια έλαια καταστρέφονται. Σας εύχομαι καλό καλοκαίρι, έχοντας πλέον λύσεις ...

Καλοκαιρινά Εγκαύματα
Τόνωση του Ηλιακού Πλέγματος με αιθέρια έλαια και Χρυσό Λαβραδορίτη

Σε ένα σκουρόχρωμο μπουκάλι προσθέστε 50ml αμυγδαλέλαιο, ένα χρυσό Λαβραδορίτη και τα εξής αιθέρια έλαια:

  • 6 σταγόνες βιολογικό αιθέριο έλαιο πορτοκάλι
  • 4 σταγόνες βιολογικό αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο
  • 3 σταγόνες βιολογικό αιθέριο έλαιο lime
  • 2 σταγόνες βιολογικό αιθέριο έλαιο λεμόνι

(τα κιτρώδη έλαια απαγορεύονται στον ήλιο, διότι κάνουν κηλίδες στο δέρμα)

Απλώνετε αυτό το λάδι σε όλη την κοιλιά σας δεξιόστροφα, οραματιζόμενοι έναν εξαιρετικά φωτεινό ήλιο. Αφεθείτε να αισθανθείτε τη ζωογόνο ενέργειά του και τη θερμή του ενέργεια να σας αγκαλιάζει. 

Τόνωση του Ηλιακού Πλέγματος με αιθέρια έλαια και Χρυσό Λαβραδορίτη
Τόνωση με Χρυσό Λαβραδορίτη

Πολλές φορές θα τον ακούσετε και με το όνομα Bytownite. Ένα μοναδικό ορυκτό για να δυναμώσει την αυτοπεποίθηση, την έκφραση, τη δημιουργικότητα. Ενεργοποιεί το κέντρο του Ηλιακού πλέγματος και βοηθά όσο κανένα άλλο ορυκτό να βρείτε το θάρρος για να προβάλετε τον εαυτό σας, να διεκδικήσετε και να μιλήσετε για εσάς χωρίς ντροπή και δισταγμό. Σας γεμίζει με δύναμη, βοηθά ενεργά συνεσταλμένους ανθρώπους που έχουν ταλέντα αλλά δεν ξέρουν πώς να τα εκφράσουν και το κυριότερο να τα μοιραστούν με τους άλλους. Εξισορροπεί τις θηλυκές και τις αρσενικές ενέργειες εκπληκτικά και καλεί στην επιφάνεια τη χαρά και το γέλιο που μπορεί να έχουν λείψει από τη ζωή σας. Δίνει χώρο να εκφραστεί το εσωτερικό παιδί, ωθεί να αναλάβετε δράση και να διασκεδάσετε τη ζωή με διάφορους τρόπους.

Μπορείτε να εναποθέσετε ένα χρυσό Λαβραδορίτη επάνω στο Ηλιακό Πλέγμα και να αφεθείτε να απορροφήσετε την ενέργειά του μέσα σας. Ένας άλλος τρόπος είναι το γνωστό κρυσταλλικό νερό, στο οποίο βάζετε το ορυκτό μέσα σε ένα ποτήρι νερό και το πίνετε το πρωί (το ορυκτό πρέπει να είναι ενεργειακά καθαρό). Για πιο δυνατά αποτελέσματα σε ενεργειακό επίπεδο, συνδυάστε το κάθε πρωί με ιχνοστοιχείο χρυσού. Πρώτα παίρνετε το ιχνοστοιχείο, περιμένετε είκοσι λεπτά και μετά πίνετε το νερό του χρυσού Λαβραδορίτη. Αφήνετε να περάσουν τριάντα λεπτά και μπορείτε να πάρετε το πρωινό σας. 
Τόνωση με Χρυσό Λαβραδορίτη
Τεχνικές με Τυρκουάζ

Οι κρύσταλλοι και τα ορυκτά είναι ένας υπέροχος τρόπος για να αναζωογονηθείτε τώρα που μπήκε η άνοιξη.

Και μην γελιέστε η αναζωογόνηση είναι κάτι  ολιστικό, χρειάζεται να κοιτάξετε τον εαυτό σας με διάφορους τρόπους. Και τι θέλω να σας πω με αυτό δεν είναι δυνατόν να πιστεύετε ότι θα είσαστε σωματικά     υγιής γιατί καταναλώνεται κάποια συμπληρώματα αλλά η αύρα σας θα έχει σχισμές που θα επιτρέπουν σε ενεργειακά παράσιτα να εισβάλλουν.

Όσα συμπληρώματα λοιπόν και αν καταναλώσετε απλά θα αρρωστήσετε ή θα νοιώθετε αδύναμη, και δεν θα μπορείτε να κατανοήσετε γιατί.

Ας ξεκινήσουμε από το τυρκουάζ και ας δούμε τρόπους που μπορεί να βοηθήσει στην υγεία μας μέσα από διαφορετικές προσεγγίσεις.

Εδώ και αιώνες η δράση του τυρκουάζ είναι γνωστή και έχει σε πολλές παραδόσεις χρησιμοποιηθεί ως ενεργειακό γιατρικό.

Ας ρίξουμε μια κλεφτή μάτια στο πόσο θεραπευτικό είναι. Εμπεριέχει όλα τα στοιχεία (του νερού, του αέρα, της γης, της φωτιάς) και για αυτό το λόγο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς και διαφόρους τρόπους.

Πνευματικά μπορεί να δράσει με εξαιρετικά προστατευτικό τρόπο δυναμοποιεί την αύρα, απομακρύνει ενεργειακά μιάσματα που έχουν κατακάτσει πάνω της ιδίως αν συνδυαστεί με μαύρη τουρμαλίνη και σιδηροπυρίτη, ταυτόχρονα αυτός ο συνδυασμός μπορεί να δράσει προστατευτικά σε ενεργειακές εισβολές. Μπορείτε να έχετε πάνω σας αυτά τα ορυκτά μέσα σε ένα πουγκάκι έτσι ώστε να δρουν καθημερινά προστατευτικά.

Μας βοηθά να κατανοήσουμε την πνευματική μάθηση που έχουμε έρθει να πάρουμε και έτσι να μη χρειάζεται να επαναλαμβάνονται μοτίβα πόνου στη ζωή μας, που έχουν σκοπό την εκπαίδευσή μας.

Συναισθηματικά δίνει τον απαιτούμενο εσωτερικά χώρο για να συγχωρήσουμε πρώτα τον εαυτό μας από τα λάθη του και στη συνέχεια άλλους ανθρώπους, που μας δημιούργησαν δυσκολίες, σε αυτό θα τον βοηθήσουν ορυκτά όπως ο ροδονίτης και ο κουνζίτης.

Ενεργοποιεί την πνευματική μας σύνδεση με τη συμπαντική ενέργεια αλλά μπορεί να μας φέρει και πιο κοντά με το σαμανικό μας ζώο, βοηθό. Ένας τρόπος για να βρείτε το σαμανικό σας ζώο είναι να ξαπλώσετε σε ένα χώρο που αισθάνεστε χαλαρά, φροντίστε να έχει λίγο φως και ησυχία, συγκεντρωθείτε στην αναπνοή σας και για λίγο αφουγκραστείτε μόνο αυτήν. Στη συνέχεια οραματιστείτε τον εαυτό σας να βαδίζει σε ένα λιβάδι καθίστε σε ένα βράχο στο κέντρο του λιβαδιού και καλέστε το ζώο δύναμή σας, χρειάζεται να δείτε το ζώο ή μέρη του ζώου τρεις φορές (ράμφος, νύχια, μάτια, πατούσα, κλπ), μόνο τότε θα έχετε την επικύρωση ότι είναι αυτό.

Σε φυσικό επίπεδο το τυρκουάζ βοηθά στην αναγέννηση του φυσικού σώματος ειδικά αν συνδυαστεί με πράσινη τουρμαλίνη στην εισροή πράνα ειδικά αν συνδυαστεί με πορτοκαλί καλσίτη, και στην οξυγόνωση του αίματος ειδικά αν συνδυαστεί με αμέθυστο και μαλαχίτη. Τέλος αν το συνδυάσετε με ζεόλιθο μπορείτε να κάνετε μία εξαιρετική αποτοξίνωση. Μπορείτε να πίνετε το ζεόλιθο σε χάπια ενώ το τυρκουάζ σε κρυσταλλικό βάμμα. Όπως και αν το χρησιμοποιήσετε, είναι ένα ορυκτό που δρα δραστικά για να σας βοηθήσει και που πολύ σύντομα και έμπρακτα θα δείτε τη βοήθεια του.

Τεχνικές με Τυρκουάζ
Αμυγδαλιά και μαγικές ιδέες!

Όπως έχω ξαναπεί τα πάντα έχουν πολλές όψεις που μπορούν να μας συντροφεύουν και να μας βοηθήσουν να γίνουμε περισσότερο δημιουργικοί με τη ζωή μας για τη ζωή μας.

Ας ξεκινήσουμε να ξεδιπλώνουμε τα τόσα υπέροχα χαρίσματα της αμυγδαλιάς που εκτός από ένα πανέμορφο δέντρο η ενέργειά της είναι απίστευτη.

Το πρώτο επίπεδο που θα μπούμε για να συναντήσουμε την αμυγδαλιά είναι το φυσικό και υπέροχο αμυγδαλόγαλα.

Βάζουμε να μουλιάσουν σε νερό μία κούπα ωμά αμύγδαλα (250γραμ.) δηλαδή για 24 ώρες.

Μετά από 24 ώρες τα στραγγίζετε και τα βάζε τε στο μίξερ μαζί με 500mL νερό φίλτρου. Αλέθετε ώσπου να τριφτούν όλα τα αμύγδαλα καλά. Στραγγίζετε το μίγμα μέσα από ένα τούλι, στύβετε το τούλι όσο πιο καλά μπορείτε ώστε να βγάλετε όσο πιο πολύ αμυγδαλόγαλα μπορείτε. Το φυλάτε στο ψυγείο και το κρατάτε περίπου 2 με 3 ημέρες.

Το υπόλειμμα του αμυγδάλου το στεγνώνετε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ώσπου να καβουρδιστεί καλά έτσι αποκτάτε ένα υπέροχο αμυγδαλάλευρο με το οποίο μπορείτε να φτιάξετε μπισκότα και διάφορες άλλες καταπληκτικές συνταγές που θα εμπιστευτείτε.

Επίσης το λάδι του αμυγδάλου είναι μία από τις πιο διαδεδομένες βάσεις στην αρωματοθεραπεία. Λάδι βάσης λέμε συνήθως το λάδι το οποίο αραιώνουμε τα αιθέρια έλαια ώστε να τα χρησιμοποιήσουμε σε διάφορες συνταγές.

Μία καταπληκτική συνταγή για πήλινγκ προσώπου αλλά και σώματος με αμύγδαλα είναι οι ελιές.

Θα χρειαστούμε τα εξής υλικά: αμύγδαλα τριμμένα, ζάχαρη, μέλι, αμυγδαλέλαιο, φροντίστε ώστε να παρασκευάσετε ένα μίγμα που θα μπορεί να δουλευτεί στο σώμα.

Περάστε το με κυκλικές κινήσεις στο σώμα σας και δώστε χρόνο ώσπου να νοιώσετε πραγματικά την καθαρότητα και την φροντίδα που δίνει στο δέρμα αυτό το υλικό.

Στο τέλος μπορείτε εφόσον ξεβγαλθείτε καλά να απλώσετε αμυγδαλέλαιο με το αιθέριο της προτίμησής σας ώστε να θρέψετε το δέρμα σας ακόμα πιο βαθιά.

Ενεργειακά το αμυγδαλέλαιο σχετίζεται με την επικοινωνία, την σοφία, τη γνώση, την αφθονία και την ευημερία.

Ας δούμε και μία ενεργειακή τεχνική με τους γλυκούς καρπούς της αμυγδαλιάς.

Είναι ένα spell που θα μας βοηθήσει να έχουμε περισσότερη σοφία και διορατικότητα. Στη ζωή μας.

Πάρτε μερικά ολόκληρα ωμά αμύγδαλα στα χέρια σας. Εστιαστείτε πάνω τους νοιώθοντας ότι όλη η ενέργεια σας πραγματικά διοχετεύεται μέσα τους και αυτή η ενέργεια σας κινητοποιεί τη δική τους ενέργεια να εισχωρήσει στο πεδίο σας γεμίζοντας σας με την ποιότητα της σοφίας και της διόρασης.

Ταυτόχρονα πείτε «Καλώ τη δύναμη των 5 στοιχείων: νερό, αέρα, ξύλο φωτιά και γη μαζί την καθοδήγηση της θετικής ενέργειας να ενωθούν για να με καθοδηγούν στο δρόμο της σοφίας για να με διδάσκουν και να με βοηθούν να επιλέγω για μένα το καλύτερο για την εξέλιξή μου στη γήινη ενσάρκωσή μου και στη πνευματική αναζήτησή μου».

Μείνετε λίγο εστιασμένη νοιώθοντας την ενεργειακά συνθλίψτε τα στη χούφτα σας και θάψτε τα στη γη ή σκορπίστε τα πάνω της.

Αμυγδαλιά και μαγικές ιδέες!
Η αναπνοή πηγή ζωής

Η αναπνοή είναι ζωή και υγεία. Αν φυσικά αναπνέουμε σωστά. Πολλοί λίγοι όμως ξέρουν πως να χρησιμοποιούν σωστά την αναπνοή. Όχι απλά για να ζουν αλλά προς όφελός τους. 

Το ανθρώπινο σώμα μπορεί να αντέξει χωρίς τροφή για λίγες εβδομάδες. Χωρίς νερό λίγες ημέρες και χωρίς αέρα μόνο λίγα λεπτά. Στην εισπνοή αποσπούμε από τον αέρα το οξυγόνο το οποίο είναι απαραίτητο για την επιβίωση μας και αποβάλλουμε διοξείδιο του άνθρακα από το σώμα. Κατά μέσο όρο παίρνουμε 12 αναπνοές το λεπτό κάτω από φυσιολογικές συνθήκες. Η αναπνοή μπορεί να επηρεάσει με διάφορους τρόπους την υγεία και να επιδράσει σε πολλαπλά επίπεδα όπως τη διάθεση, τις νοητικές ικανότητες, τη συναισθηματική και ψυχική αρμονία. Η επιρροή της είναι αιώνες γνωστή από διάφορες κουλτούρες και χρησιμοποιείται με διάφορες τεχνικές για να δώσει υγεία και πνευματική ανάταση. Στην Ινδία την ονομάζουν pranah, στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική air qi και πολλά ακόμα. 

Ας δούμε μερικές τεχνικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να απολαύσουμε περισσότερο αυτό το υπέροχο δώρο ζωής.

Ιαπωνική Άσκηση Makoho

Στην κινέζικη ιατρική η θλίψη συσσωρεύεται στους πνεύμονες και σταδιακά συρρικνώνει το όργανο σε ενεργειακό επίπεδο. Χρειάζεται να ανανεώσετε το qi των πνευμόνων από τη συγκεντρωμένη αρνητική ενέργεια και αυτό θα γίνει ακόμη πιο κατανοητό αν αναλογιστείτε ότι οι περισσότεροι αναπνέουν μόνο με το πάνω μέρος των πνευμόνων. Επίσης η ένταση δημιουργεί σύσπαση στο διάφραγμα. Μία εκπληκτική άσκηση είναι η ακόλουθη: σταθείτε με τα πόδια ανοιχτά στο ύψος των γοφών. Πλέξτε τους αντίχειρες πίσω από την πλάτη, εισπνεύσετε και αφήστε το σώμα σας να πέσει μπροστά. Σπρώξτε τα χέρια σας προς το κεφάλι. Εκπνεύστε, παραμείνετε σε αυτή τη στάση σε μία εισπνοή και εκπνοή και αμέσως στην επόμενη εισπνοή σηκώστε αργά το σώμα σας προς τα πάνω. Εκπνεύστε, αλλάξτε αντίχειρες -αντίθετα από πριν-  και κάντε ακριβώς το ίδιο. Επαναλάβετε την άσκηση 3 φορές. 

Ζεστές Εισπνοές

Είναι μία εξαιρετική τεχνική για την αποσυμφόρηση του αναπνευστικού συστήματος. Ειδικά με τα κατάλληλα αιθέρια έλαια μπορείτε να βελτιώσετε την αναπνοή σας άμεσα. Ρίξτε σε μία λεκάνη αρκετό ζεστό νερό και προσθέστε 5-6 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου ο οποίος εξαιρετικός ως αντισηπτικό και προληπτικό μέτρο ενάντια σε γρίπη και κρυολόγημα. Ρίξτε μία αρκετά μεγάλη πετσέτα στο κεφάλι σας για να καλύψει εσάς και τη λεκάνη. Εισπνεύστε τους θεραπευτικούς ατμούς για μερικά λεπτά. Αν η δόση του ευκαλύπτου σας φαίνεται μεγάλη αρχίστε με 2-3 σταγόνες και βλέπετε. Αν υπάρξει η παραμικρή δυσφορία σταματήστε αμέσως.

Άλλα αιθέρια που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε συνδυασμό μαζί με τον ευκάλυπτο είναι ο ύσσωπος, το δεντρολίβανο, το κυπαρίσσι, το λιβάνι, το θυμάρι, το tea tree, το ginger, το βασιλικό, το μαύρο πιπέρι και η μέντα. 

Εξισορρόπηση των ενεργειακών κέντρων

Τα ενεργειακά κέντρα είναι οι μπαταρίες του οργανισμού μας. Επιδρούν σε όλα τα επίπεδα και είναι υπεύθυνα για την αρμονική λειτουργία όλου του σώματος. Είναι τα αιθερικά όργανα που μετατρέπουν τις ενέργειες, θρέφουν το όργανο που διοικούν και φέρνουν αρμονία. Σε ένα βαθύτερο επίπεδο είναι οι μαέστροι της υγείας μας.

Οι πνεύμονες είναι το μόνο όργανο που διοικείται από δύο κέντρα: το κέντρο λαιμού διοικεί τους άνω πνεύμονες ενώ το κέντρο καρδιάς το κάτω μέρος τους. Κάποια από τα ορυκτά που μπορεί να βοηθήσουν την υγεία των πνευμόνων είναι το τυρκουάζ, η ακουαμαρίνα και η πράσινη τουρμαλίνη. Τα δύο πρώτα επιδρούν απευθείας στο κέντρο λαιμού ενώ η πράσινη τουρμαλίνη στη καρδιά αλλά είναι ένα ορυκτό που γεμίζει το σώμα μας με ενέργεια. Η πράσινη τουρμαλίνη είναι ένα ορυκτό γενικής υγείας και ευ ζην. Το ίδιο όμως προσφέρει και το τυρκουάζ. Θρέφει το κέντρο λαιμού ενώ ταυτόχρονα φροντίζει την υγεία μας σε όλα τα επίπεδα και την προστατεύει. Η ακουαμαρίνα εξισορροπεί γενικά το κέντρο λαιμού και ηρεμεί τις εντάσεις και το άγχος που προκαλούν δυσκολία στην αναπνοή. Επίσης και τα τρία παραπάνω ορυκτά είναι εξαιρετικά για κρυολόγημα και αδυναμία. Η ακουαμαρίνα βοηθά επιπλέον και στον έντονο βήχα. Μπορείτε να τα ακουμπήσετε απαλά πάνω στο λαιμό και να χαλαρώσετε μέσα από τις ευεργετικές τους δονήσεις. Η πράσινη τουρμαλίνη θα σας χαλαρώσει πολύ βαθιά αν τοποθετηθεί στο κέντρο καρδιάς. 

Επίσης το περπάτημα είναι κάτι που δεν πρέπει να αποφεύγετε ποτέ. Προσπαθήστε να γυμνάζεστε και να δίνετε στον εαυτό σας στιγμές χαλάρωσης. Αυτές τις στιγμές απλά παρατηρήστε την αναπνοή σας και αφήστε όλες τις έννοιες να παρασυρθούν με την εκπνοή. 

Εισπνοή... εκπνοή....

Η αναπνοή πηγή ζωής
Curcuma Longa: Κουρκουμάς

Βιταμίνες: PP, D, C, B12 

Ο κουρκουμάς είναι γνωστός στην Ασία πάνω από 2.000 χρόνια. Η ρίζα του χρησιμοποιείται αποξηραμένη, ολόκληρη, σε κομματάκια ή σε σκόνη. 

Φυσικό Πεδίο: είναι χολαγωγό, διεγείρει την παραγωγή χολής και βοηθάει γενικά τη καλή λειτουργία του πεπτικού και του συκωτιού. Έχει αντισηπτική δράση και καταπραΰνει το έντερο από μετεωρισμό, κολικούς και γενικά προβλήματά του. 

Ενεργειακό Πεδίο: βοηθά να καταλάβετε γεγονότα από το παρελθόν που δεν έχετε χωνέψει και έτσι να απελευθερωθείτε. Να έχουμε ψυχραιμία και να παίρνουμε αποφάσεις που έχουν κεντράρισμα, ισορροπία και νηφαλιότητα. Σας γεμίζει πίστη για εσάς και για τα σχέδιά σας. Σας εμβαθύνει στο πιο πνευματικό σας κομμάτι. Μπορείτε να κάνετε εξαγνισμό χώρου. 

Ορυκτά που ταιριάζει:

Καρνεόλη: η καρνεόλη αντιστοιχεί στο κέντρο ιερού το οποίο ενεργοποιεί. Είναι ένα ορυκτό που δίνει δύναμη και τόνωση. Βοηθά να παρουσιάσουμε τον εαυτό μας χωρίς ένταση, να κάνουμε σχέδια για τη ζωή μας και να τα υλοποιήσουμε. 

Τσάι από κουρκουμά: βράζετε τη ρίζα κουρκουμά για 2-3 λεπτά μαζί με ένα δύο σπόρους ολόκληρου μαύρου πιπεριού. Το βγάζετε από τη φωτιά, το σουρώνετε και προσθέτετε λίγο λεμόνι. 

Curcuma Longa: Κουρκουμάς
Panax Ginseng

Βιταμίνες: Α, Β6, ZINC 

Το πιο διάσημο φαρμακευτικό φυτό στην Κίνα εδώ και αιώνες. Καλλιεργείται επίσης στην Κορέα και τη Βορειοανατολική Αμερική. Χρησιμοποιείται η ρίζα του ολόκληρη, κομματάκια, σε σκόνη ή βάμμα. 

Φυσικό Πεδίο: Είναι ένα εξαιρετικό τονωτικό σε περιόδους ανάρρωσης, δρα αναζωογονητικά μετά από οποιαδήποτε μακροχρόνια αρρώστια. Βοηθά στο άσθμα, υπέρταση, χρόνια κόπωση, τονώνει την αντρική σεξουαλική ενέργεια, είναι αντιγηραντικό και έξοχος ενεργοποιητής του ανοσοποιητικού συστήματος. Προστατεύει γενικά από παθήσεις. 

Ενεργειακό Πεδίο: Ενεργοποιεί το τρίτο μάτι, κέντρο ηλιακού πλέγματος και κέντρο ιερού. Δίνει απίστευτη ενέργεια και δύναμη. Ξυπνά την ερωτική διάθεση και σπάει τα ταμπού. Καλή τη γενική ευημερία στη ζωή όπως και την αφθονία. Βοηθά να κάνεις τα ονειρά σου πραγματικότητα, αυξάνει τη γονιμότητα και δρα αντικαταθλιπτικά. 

Ορυκτά που ταιριάζει:

Ρουμπίνι: Αντιπροσωπεύει την ζωοτική ενέργεια που διαπερνά  και θρέφει όλο το σώμα. Είναι ένα ορυκτό ευημερίας και αφθονίας, ξυπνά τη σεξουαλικότητα, την ανάγκη να απολαύσουμε τη ζωή και να δημιουργήσουμε. Δίνει απλόχερα δύναμη και αυτοπεποίθηση. 

Τσάι με Ginseng: βράζετε την τριμμένη ρίζα του για 5-10 λεπτά. Τη βγάζετε από τη φωτιά, σουρώνετε, βάζετε μία κουταλιά μέλι και μπορείτε να το απολαύσετε.

Panax Ginseng
Zingiber officinale: Ginger, πιπερόριζα

Βιταμίνες: Β6, C 

Η καταγωγή του ginger όπως και του κουρκουμά (εξάλλου είναι συγγενείς) είναι από τις Ανατολικές Ινδίες. Καλλιεργείται επίσης στην Αυστραλία, τη Νότιο Αμερική, την Ιαπωνία και τη Νιγηρία. 

Φυσικό Πεδίο: Εξαιρετικό για όποια στομαχικά προβλήματα όπως δυσπεψία, τάση για εμετό. Είναι άφυσο και εξαιρετικά αντισηπτικό για τα έντερα. Είναι η καλύτερη λύση για προβλήματα ναυτίας από τα ταξίδια αλλά και εγκυμοσύνης όπως και για ιλίγγους. Δρα θερμαντικά, έτσι βοηθά σε ρευματικές παθήσεις αλλά και σε κρυολόγημα και συνάχι. 

Ενεργειακό Πεδίο: Ενεργοποιεί τη νοητική αντίληψη, δίνει τόνωση σωματική αλλά και ψυχική, ενδυναμώνει τη διάθεση να αντισταθείτε στην καταπίεση από όπου και αν προέρχεται και να δράσετε αποφασιστικά για ότι πιστεύετε. Μειώνει το άγχος, δίνει καλή διάθεση, έλκει τον έρωτα και ενεργοποιεί το πάθος. Δρα προστατευτικά. 

Ορυκτά που ταιριάζει:

Χρυσός Λαβραδορίτης: Ενεργοποιεί το τρίτο κέντρο, του ηλιακού πλέγματος, τονώνει τη δύναμη και τη θέληση, καθαρίζοντας ταυτόχρονα ότι μπλοκάρει αυτές τις ποιότητες μέσα μας από λάθος πεποιθήσεις. Αυξάνει την αυτοπεποίθηση, ανοίγει την αυθόρμητη έκφρασή μας και τη διάθεση να κινηθούμε πιο άνετα στο κοινωνικό σύνολο. 

Τσάι από ginger: Βράζετε τη ρίζα 5-10 λεπτά, τη βγάζετε από τη φωτιά και προσθέτετε πράσινο τσάι, φλοίδες αποξηραμένου μανταρινιού και lemongrass. Το αφήνετε 3-5 λεπτά σκεπασμένο, το σουρώνετε και έχετε μία υπέροχη αναζωογονητική συνταγή.

 

Ο συνδυασμός ορυκτού και βοτάνου μπορεί να δράσει δυναμικά. Μπορείτε να καταναλώνετε το βότανο είτε ως καρύκευμα στο φαγητό σας είτε ως ρόφημα, φορώντας ταυτόχρονα και το αντίστοιχο ορυκτό. Οργανωθείτε. Η φύση είναι με το μέρος σας. Σας προσφέρει άπειρα δώρα και τρόπους για να ενεργοποιηθείτε. 

Zingiber officinale: Ginger, πιπερόριζα
Shakila Ιωάννα Μπράτη Τηλέφωνο +30 6974455759 E-mail: info@shakila.gr greek english