Και σιγά-σιγά το καλοκαίρι εδώ. Ο ήλιος δυναμώνει και ίσως προκληθεί κάποιο ηλιακό έγκαυμα, εάν δεν είμαστε αρκετά προσεκτικοί. Τα εγκαύματα χωρίζονται σε τρεις βαθμούς. Το ηλιακό έγκαυμα είναι συνήθως πρώτου βαθμού, το οποίο δημιουργεί επιφανειακό πρόβλημα στο δέρμα το οποίο πρήζεται, πονά, δημιουργεί φαγούρα κι αίσθηση αυξημένης θερμότητας στην περιοχή που έχει εμφανιστεί. Αν τα εγκαύματα είναι πιο έντονα, μαζί με όλα τα παραπάνω, εμφανίζονται και φουσκάλες στο σώμα, ξεφλούδισμα, ως και ζαλάδες. Αν είναι ακόμα πιο βαθύ μπορεί να μείνουν μόνιμα σημάδια, όπως και αφυδάτωση, ηλίαση, τάση για εμετό, πονοκέφαλος, εξάντληση.
Ας δούμε μερικούς εναλλακτικούς τρόπους που βοηθούν σε περίπτωση ενός τέτοιου περιστατικού. Στον πρώτο και δεύτερο βαθμό ορισμένα αιθέρια έλαια δρουν ιδιαίτερα ευεργετικά. Μερικές σταγόνες λεβάντας ανακουφίζουν και μπορεί μέχρι και να εμποδίσουν το ξεφλούδισμα της επιδερμίδας. Μπορείτε να κάνετε κομπρέσες με νερό και μερικές σταγόνες λεβάντας στις περιοχές που φλέγονται. Επίσης εξαιρετική είναι και η κρέμα της καλέντουλας. Από τα ανθοϊάματα του Dr Edward Bach το Rescue Remedy είναι καταπληκτικό, διότι δρα σε όλων των ειδών τους πόνους, σωματικούς και ψυχολογικούς. Βοηθητική μπορεί να είναι επίσης και η κρέμα Rescue Remedy.
Διάφορες εύκολες και φυσικές συνταγές που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του δέρματός σας είναι :
Πρώτο και καλύτερο το γιαούρτι, προσθέστε του λίγο μέλι ή αιθέριο έλαιο λεβάντας και απλώστε το όπου χρειάζεται ως μάσκα.
Μια ακόμα πολύ καλή συνταγή: βράζετε ένα μήλο καθαρισμένο μέσα σε πλήρες γάλα και νερό. Όταν έχει σχεδόν λιώσει το βγάζετε από τη φωτιά, και όταν κρυώσει προσθέτετε όσο ριζάλευρο ή πίτουρο χρειάζεται για να γίνει ομοιόμορφη πάστα. Επίσης, προσθέτετε μια κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο, μια κουταλιά της σούπας αβοκάντο, μια κουταλιά της σούπας λάδι καλέντουλας, δύο με τρεις κουταλιές της σούπας μέλι. Τα ανακατεύετε καλά και απλώνετε στο πονεμένο σημείο.
Και μια ακόμα συνταγή: λιώνετε μέσα σε χλιαρό γάλα μαγιά μπύρας και προσθέτετε δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, απλώστε το απαλά στις προσβεβλημένες περιοχές.
Μπορείτε επίσης να παρασκευάσετε ένα αφέψημα από λεβάντα και τίλιο και να ψεκάζετε τις περιοχές όσο συχνά θέλετε. Για ένα πιο εξειδικευμένο αποτέλεσμα στην αντιμετώπιση των εγκαυμάτων, είναι να τοποθετήσετε σε ένα δοχείο με νερό φίλτρου ή εμφιαλωμένο το ορυκτό πράσινο χρυσοβήρυλλο, να το σκεπάσετε με διαφανή μεμβράνη και αφήνετε για δύο με τρεις ώρες στον ήλιο. Με αυτό το νερό μπορείτε να ετοιμάσετε το αφέψημα. Κι αυτό, διότι ο πράσινος χρυσοβήρυλλος είναι εξαιρετικός στην επούλωση των ηλιακών εγκαυμάτων.
Άλλο ένα θέμα που μας απασχολεί το καλοκαίρι, είναι τα ενοχλητικά κουνούπια. Ένα φυσικό εντομοαπωθητικό από αιθέρια έλαια είναι εύκολο στην παρασκευή του. Θα χρειαστείτε ένα σκουρόχρωμο μπουκάλι των 100 ml, αμυγδαλέλαιο 100 ml, 12 σταγόνες αιθέριου ελαίου σιτρονέλας, 15 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας, οκτώ σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου κι επτά σταγόνες αιθέριου ελαίου γερανιού. Κλείστε το μπουκάλι και ανακινήστε το. Απλώνετε όσο συχνά θέλετε, αλλά μην ξεχνάτε ότι το μπουκάλι δεν πρέπει να το αφήνετε στον ήλιο, διότι τα αιθέρια έλαια καταστρέφονται. Σας εύχομαι καλό καλοκαίρι, έχοντας πλέον λύσεις …