Ένα ορυκτό που θα μπορούσε να βοηθήσει ένα καταπιεσμένο Κέντρο Λαιμού, ώστε να εκφράσει το δημιουργικό του δυναμικό, είναι η Ακουαμαρίνα.
Σίγουρα υπάρχουν πολλά ορυκτά με εξαιρετικές δυνατότητες προς την ενδυνάμωση αυτού του κέντρου. Ο λόγος που διαλέγω την Ακουαμαρίνα είναι πως πολλές φορές δεν έχουμε απλώς δυσκολία να εκφραστούμε, αλλά έχουμε μάθει να καταπιέζουμε την έκφρασή μας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν λέμε αυτό που μας ενοχλεί, δεν ζητάμε αυτό που χρειαζόμαστε, αποφεύγουμε να θέσουμε όρια, συγκρατούμε μία διαφορετική άποψη ή προσαρμόζουμε τα λόγια μας ανάλογα με αυτό που πιστεύουμε ότι οι άλλοι μπορούν να δεχτούν.
Σταδιακά δημιουργείται μία συσσώρευση στο Κέντρο Λαιμού. Υπάρχουν πράγματα που θέλαμε να πούμε και δεν ειπώθηκαν, συναισθήματα που δεν βρήκαν λέξεις, διαμαρτυρίες που καταπιέστηκαν, επιθυμίες που δεν ζητήθηκαν και αλήθειες που αναβλήθηκαν, πολλές φορές όχι επειδή δεν γνωρίζαμε τι αισθανόμαστε, αλλά επειδή φοβηθήκαμε τις συνέπειες που θα είχε η έκφρασή τους.
Το παράδοξο είναι ότι αυτή η σιωπή δεν μας κάνει απαραίτητα καλύτερους στην επικοινωνία. Αντίθετα, όσο περισσότερο καταπιέζουμε την έκφρασή μας, τόσο πιθανότερο είναι, όταν τελικά τολμήσουμε να μιλήσουμε, να εκδηλωθούμε με ένταση ή ακόμη και με θυμό. Δεν εκφράζεται τότε μόνο αυτό που συμβαίνει στο παρόν, μαζί του μπορεί να ξεχυθεί και ένα μεγάλο μέρος από όσα δεν ειπώθηκαν στο παρελθόν.
Έτσι, μπορεί να έχουμε δίκιο σε αυτό που θέλουμε να πούμε, αλλά ο τρόπος με τον οποίο το εκφράζουμε να λειτουργήσει τελικά εναντίον μας. Η ένταση επισκιάζει το περιεχόμενο, ο άλλος ακούει περισσότερο τον θυμό που εκφράζετε παρά το μήνυμα που θέλουμε να μεταφέρουμε. Εμείς μπορεί να φύγουμε από την επικοινωνία με την αίσθηση ότι για ακόμη μία φορά δεν καταφέραμε να γίνουμε πραγματικά κατανοητοί. Όσο καλή πρόθεση και αν έχουμε, η καταπίεση που έχουμε ασκήσει στον εαυτό μας ή που έχουμε δεχτεί από το περιβάλλον μας μπορεί να λειτουργήσει καθοριστικά στον τρόπο της εκδήλωσής μας.
Εδώ θεωρώ ιδιαίτερα χρήσιμη την Ακουαμαρίνα, επειδή η ενεργειακή της ποιότητα δεν συνδέεται μόνο με το άνοιγμα του Κέντρου Λαιμού, αλλά και με την ηρεμία που χρειάζεται για να μπορέσει αυτό το άνοιγμα να γίνει με έναν περισσότερο ισορροπημένο τρόπο. Δίνει ενεργειακή τροφή στο Κέντρο Λαιμού, καταπραΰνει την ένταση και τα θυμώδη συναισθήματα και βοηθά ώστε ο λόγος να αποκτήσει ροή, χωρίς να χάνει τη δύναμη και την ουσία του.
Η ήρεμη επικοινωνία δεν σημαίνει παθητικότητα, ούτε σημαίνει ότι χρειάζεται να μαλακώνουμε τόσο πολύ την αλήθεια μας ώστε τελικά να μην την εκφράζουμε. Μπορούμε να διαφωνήσουμε, να πούμε όχι, να υπερασπιστούμε μία θέση, να εκφράσουμε την ενόχλησή μας ή να θέσουμε ένα ξεκάθαρο όριο χωρίς να χρειάζεται να επιτεθούμε στον άνθρωπο που βρίσκεται απέναντί μας. Αυτό απαιτεί ένα Κέντρο Λαιμού που μπορεί να αντέξει την ίδια του τη φωνή χωρίς να χρειάζεται ούτε να την καταπιέσει ούτε να τη μετατρέψει σε κραυγή.
Η Ακουαμαρίνα δρα ολιστικά σε αυτή τη διαδικασία, καθώς μας βοηθά να υποστηρίξουμε την αλήθεια μας και ταυτόχρονα να διατηρήσουμε ένα περισσότερο ήρεμο συναισθηματικό πεδίο, ώστε η σύνδεσή μας με τους άλλους να παραμένει ομαλή και ο λόγος μας να αποκτά δομή. Μας βοηθά να βρούμε τις κατάλληλες λέξεις, αλλά κυρίως να δημιουργήσουμε μέσα μας τον χώρο από τον οποίο αυτές οι λέξεις μπορούν να ειπωθούν.
Υπάρχει ακόμη μία πλευρά της επικοινωνίας που συχνά παραβλέπουμε για να μπορέσουμε να μιλήσουμε αληθινά στους άλλους, χρειάζεται πρώτα να έχουμε ακούσει τον εαυτό μας. Αν δεν αναγνωρίζουμε τι αισθανόμαστε, τι επιθυμούμε, τι μας ενοχλεί και πού βρίσκονται τα προσωπικά μας όρια, η έκφραση γίνεται συγκεχυμένη και αόριστη. Η εργασία με την Ακουαμαρίνα μπορεί να χρησιμοποιηθεί και προς αυτή την κατεύθυνση, δημιουργώντας έναν ήρεμο εσωτερικό χώρο μέσα στον οποίο μπορούμε πρώτα να ακούσουμε και στη συνέχεια να εκφράσουμε.
Είναι ένα υπέροχο ορυκτό για να εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας στην επικοινωνία γιατί η ώριμη έκφραση δεν βρίσκεται ούτε στη σιωπή ούτε στην έκρηξη βρίσκεται στη δυνατότητα να παραμένουμε παρόντες μέσα στον λόγο μας και να λέμε αυτό που πραγματικά χρειάζεται να ειπωθεί.
Η αλήθεια μας είναι δώρο. Ας την τιμήσουμε και ας της δώσουμε τη θέση που της αξίζει, με ωριμότητα και σθένος.