Στην τέχνη της Κρυσταλλοθεραπείας, τα ορυκτά και οι κρύσταλλοι γίνονται αγωγοί ενέργειας, επιτρέποντας την εισροή θετικών δονήσεων στο σώμα και στα ενεργειακά μας πεδία και βοηθώντας, ταυτόχρονα, στην απομάκρυνση της ενέργειας που αισθανόμαστε βαριά, στάσιμη ή δυσλειτουργική.
Αυτή τη φυσική διαδικασία μπορούμε να την ενισχύσουμε μέσα από τον οραματισμό, δίνοντας στον νου μία συγκεκριμένη εικόνα επάνω στην οποία μπορεί να εστιάσει και στην πρόθεσή μας μία σαφή κατεύθυνση.
Καθίστε ή ξαπλώστε άνετα και αφιερώστε λίγες στιγμές στην αναπνοή σας. Μην προσπαθήσετε να την αλλάξετε. Αφήστε την απλώς να σας οδηγήσει σταδιακά σε μια πιο ήρεμη κατάσταση.
Παρατηρήστε το σώμα σας και αναζητήστε το σημείο όπου αισθάνεστε ότι χρειάζεστε περισσότερη ενέργεια, καθαρισμό ή αποφόρτιση. Μπορεί να υπάρχει εκεί μια αίσθηση βάρους, έντασης ή απλώς η εσωτερική αίσθηση ότι αυτό το σημείο χρειάζεται την προσοχή σας.
Ακουμπήστε επάνω του ένα Τυρκουάζ ή έναν Κρύσταλλο Χαλαζία.
Κλείστε τα μάτια και οραματιστείτε πως από το ορυκτό αρχίζει να αναδύεται Φως. Στην αρχή μπορεί να είναι μια μικρή λάμψη, η οποία όμως σταδιακά δυναμώνει και αρχίζει να εισχωρεί στο σώμα σας.
Με κάθε εισπνοή, νιώστε την ενέργεια του ορυκτού να απλώνεται λίγο περισσότερο.
Δείτε την να ταξιδεύει στο σημείο όπου έχετε τοποθετήσει τον κρύσταλλο και, από εκεί, να προχωρά βαθύτερα και να εξαπλώνεται στο υπόλοιπο σώμα. Αφήστε την να γεμίσει όποια περιοχή αισθάνεστε ότι τη χρειάζεται, χωρίς να βιάζετε τη διαδικασία.
Καθώς η αίσθηση αυτή σας κατακλύζει, συνεχίστε τον οραματισμό σας και δείτε τη δυσλειτουργική ή στάσιμη ενέργεια να αρχίζει να απομακρύνεται.
Σε κάθε εκπνοή, φανταστείτε ότι χύνεται έξω από το σώμα σας και αποδεσμεύεται. Δεν χρειάζεται να της δώσετε συγκεκριμένη μορφή. Μπορεί να τη δείτε σαν σκιά, σαν γκρίζο σύννεφο, σαν πυκνή ενέργεια ή απλώς να αισθανθείτε ότι κάτι αποχωρεί και δημιουργεί περισσότερο χώρο μέσα σας.
Συνεχίστε ήρεμα:
στην εισπνοή, το Φως εισέρχεται — στην εκπνοή, ό,τι δεν χρειάζεστε απομακρύνεται.
Μείνετε σε αυτή τη ροή για λίγα λεπτά, μέχρι να αισθανθείτε ότι η διαδικασία έχει ολοκληρωθεί. Στο τέλος, οραματιστείτε ολόκληρο το σώμα και το ενεργειακό σας πεδίο καθαρό και φωτεινό, σαν το Φως του ορυκτού να έχει απλωθεί παντού και να έχει δημιουργήσει μια νέα, πιο αρμονική ροή.
Πάρτε μία τελευταία βαθιά αναπνοή, ευχαριστήστε το ορυκτό με το οποίο εργαστήκατε και επιστρέψτε σταδιακά στην αίσθηση του σώματός σας.
Όταν είστε έτοιμοι, ανοίξτε τα μάτια σας.
Μερικές φορές, η ουσία μιας τέτοιας τεχνικής βρίσκεται ακριβώς στην απλότητά της, να επιτρέψουμε για λίγο σε κάτι να εισέλθει, σε κάτι άλλο να φύγει και ανάμεσά τους να δημιουργηθεί ξανά χώρος για τη δική μας ενέργεια.