Θεραπευτική άσκηση – Ακούγοντας το ενεργειακό σώμα

Πριν προσπαθήσουμε να αλλάξουμε την ενέργεια κάποιου ανθρώπου, χρειάζεται να μάθουμε πρώτα να την ακούμε.

Η ενέργεια δεν μιλά με λέξεις. Άλλοτε μοιάζει πυκνή, άλλοτε ανάλαφρη. Υπάρχουν σημεία που αντιστέκονται, άλλα που μοιάζουν να έχουν χάσει τη ζωτικότητά τους και άλλα που πάλλονται με δύναμη. Όσο περισσότερο εξασκείστε, τόσο περισσότερο θα αναπτύσσετε αυτή τη λεπτή αντίληψη.

Ο Κρύσταλλος Χαλαζίας λειτουργεί σαν μία προέκταση της πρόθεσής σας. Σας βοηθά να εστιάσετε και να συντονιστείτε με μεγαλύτερη καθαρότητα.

Κρατήστε έναν Κρύσταλλο Χαλαζία στην προβολική σας παλάμη, σταθεροποιώντας τον απαλά με τον αντίχειρα, έτσι ώστε η παλάμη να παραμένει ανοιχτή.

Ο άνθρωπος που θα δεχθεί την εργασία μπορεί να στέκεται όρθιος ή να κάθεται άνετα.

Μείνετε για λίγες στιγμές απέναντί του.

Αφήστε την αναπνοή σας να ηρεμήσει και επιτρέψτε στην αντίληψή σας να ανοίξει.

Στη συνέχεια αρχίστε να κινείτε αργά την παλάμη σας γύρω από το σώμα του, χωρίς να βιάζεστε να βρείτε κάτι συγκεκριμένο.

Αφήστε την ίδια την ενέργεια να σας οδηγήσει.

Κάποιες περιοχές ίσως σας δώσουν την αίσθηση πυκνότητας, σαν να έχει σταματήσει εκεί η φυσική ροή.

Άλλες μπορεί να μοιάζουν σιωπηλές, σαν να έχει αποτραβηχτεί η ζωτικότητά τους.

Όπου αισθανθείτε μία έντονη συσσώρευση, κινηθείτε αριστερόστροφα, οραματιζόμενοι ένα απαλό ασημένιο φως να αναδύεται από τον Κρύσταλλο και να παρασύρει απαλά κάθε στασιμότητα.

Όπου αντίθετα νιώσετε πως η περιοχή χρειάζεται υποστήριξη, κινηθείτε δεξιόστροφα, αφήνοντας ένα θερμό χρυσό φως να γεμίσει τον χώρο, σαν να επιστρέφει εκεί η ζωτική πνοή.

Μην προσπαθείτε να διορθώσετε.

Μη βιάζεστε να ολοκληρώσετε.

Η ενέργεια έχει τον δικό της ρυθμό και ο θεραπευτής καλείται να τον σεβαστεί.

Εάν ο δέκτης βρίσκεται όρθιος, καλό είναι η διαδικασία να μην ξεπερνά τα δέκα λεπτά. Αν κάθεται άνετα, μπορείτε να εργαστείτε έως δεκαπέντε λεπτά, έχοντας φροντίσει να περάσετε με ηρεμία όλες τις πλευρές του σώματος.

Όταν ολοκληρώσετε, σταθείτε για λίγο ακίνητοι.

Οραματιστείτε ότι γύρω από τον Κρύσταλλο σχηματίζεται μία φωτεινή σφαίρα.

Ό,τι συγκέντρωσε κατά τη διάρκεια της εργασίας αρχίζει να διαλύεται μέσα σε αυτό το φως.

Δεν επιστρέφει σε εσάς.

Δεν παραμένει στον κρύσταλλο.

Μετουσιώνεται.

Όπως η αυγή δε διαπραγματεύεται με τη νύχτα, αλλά απλώς εμφανίζεται, έτσι και το φως ολοκληρώνει αθόρυβα το έργο του.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

μοιράστε