Κάθε τραύμα αφήνει ένα αποτύπωμα στην ψυχή αλλά ακόμα και στον τρόπο που στεκόμαστε απέναντι στη ζωή. Συχνά πιστεύουμε ότι έχουμε αφήσει πίσω μας μία εμπειρία, όμως ένα κομμάτι της συνεχίζει να κατοικεί μέσα στις επιλογές μας, στις σχέσεις μας ή ακόμη και στον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας.
Η τεχνική που ακολουθεί βασίζεται στη δύναμη της πρόθεσης, του γραπτού λόγου και της συνεργασίας με τα ορυκτά. Η φωτογραφία λειτουργεί ως ενεργειακό σημείο αναφοράς, το γραπτό κείμενο δίνει μορφή σε αυτό που μέχρι τώρα ίσως παρέμενε άμορφο μέσα σας και τα ορυκτά δημιουργούν ένα σταθερό πεδίο υποστήριξης για την εσωτερική αυτή εργασία.
Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε το παρελθόν.
Το παρελθόν έχει ήδη ολοκληρώσει τη διαδρομή του.
Αυτό που μπορεί να αλλάξει είναι ο τρόπος με τον οποίο συνεχίζει να υπάρχει μέσα σας.
Πάρτε μία φωτογραφία σας. Στο πίσω μέρος της, γράψτε το ονοματεπώνυμό σας και την ημερομηνία γέννησής σας. Σε μία κόλλα χαρτί, γράψτε το γεγονός που σας απασχολεί. Αναφέρετε όσες λεπτομέρειες από αυτό, αλλά μην ξεχάσετε στο τέλος του κειμένου σας να γράψετε:
Ζητώ να θεραπευτώ από…
Ζητώ να λυτρωθώ από…
Ζητώ να εξελιχθώ μέσα από…
Ζητώ να αναδημιουργήσω…
Απόλυτη και ολοκληρωτική ίαση διαχέεται σε όλα μου τα πεδία, φυσικά, συναισθηματικά, νοητικά και ενεργειακά.
Διπλώστε το χαρτί. Τοποθετήστε το κάτω από τη φωτογραφία και, επάνω από αυτή τη σύνθεση, τοποθετήστε ένα λουλούδι Αραγωνίτη (cluster), ένα ροζ Χαλαζία, ένα μπλε Χαλκηδόνιο και ένα Περίδοτο.
Ο Αραγωνίτης βοηθά να θεραπευτούν παλιά τραύματα. Σταθεροποιεί τα συναισθήματα και γειώνει την ενέργειά μας, έτσι ώστε να αισθανόμαστε ασφαλείς, σε όποια διαδικασία και αν αρχίσει να εξελίσσεται, μέσα από αυτήν την τεχνική.
Τα υπόλοιπα τρία ορυκτά δρουν βοηθητικά, ώστε να καλμάρουν τις όποιες εντάσεις, είτε σε συναισθηματικό, είτε σε νοητικό επίπεδο.
Είναι μία τεχνική που μπορεί να βοηθήσει πολύ στο να λυθούν θέματα συναισθηματικής και ψυχολογικής φύσης, που ακόμη μας απασχολούν. Καλό θα είναι να αφιερώνουμε κάθε ημέρα λίγο χρόνο, να διαλογιζόμαστε μπροστά σε αυτή τη σύνθεση, να κρατάμε ένα ημερολόγιο συναισθημάτων και να κάνουμε ότι καλύτερο μπορούμε για εμάς, με οποιονδήποτε τρόπο καθημερινά για την εσωτερική μας υγεία.
Καθώς οι ημέρες περνούν, μη βιαστείτε να αναζητήσετε κάποιο εντυπωσιακό σημάδι. Παρατηρήστε περισσότερο τις μικρές μετακινήσεις. Μία σκέψη που δεν σας επισκέπτεται πια τόσο συχνά. Ένα συναίσθημα που έχασε την έντασή του. Μία διαφορετική αντίδραση σε μία γνώριμη κατάσταση.