Οι λέξεις που επαναλαμβάνουμε στον εαυτό μας έχουν δύναμη. Γίνονται μέρος του εσωτερικού μας διαλόγου και επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο στρέφουμε την προσοχή μας, αισθανόμαστε και σχετιζόμαστε με τον εαυτό μας.
Οι θετικές δηλώσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μια απλή πρακτική συνειδητής σύνδεσης με τα ενεργειακά κέντρα. Δώστε λίγα λεπτά στον εαυτό σας, χαλαρώστε το σώμα, ηρεμήστε την αναπνοή και φέρτε την προσοχή σας στο κέντρο με το οποίο θέλετε να εργαστείτε.
Καθώς λέτε κάθε δήλωση, μη βιαστείτε να περάσετε στην επόμενη. Αφήστε τις λέξεις να αποκτήσουν εικόνα, αίσθηση και προσωπικό νόημα. Ο νους και το σώμα ανταποκρίνονται στη νοερή απεικόνιση και στην εστιασμένη προσοχή, γι’ αυτό μπορείτε να φανταστείτε για λίγες στιγμές ότι αυτό που δηλώνετε έχει ήδη αρχίσει να παίρνει θέση μέσα στη ζωή σας.
Δεν χρειάζεται προσπάθεια. Μερικά λεπτά παρουσίας αρκούν.
Επιλέξτε το ενεργειακό κέντρο που σας καλεί και αφήστε τη δήλωσή του να γίνει για λίγο η φωνή με την οποία επιλέγετε να μιλήσετε στον εαυτό σας.
Κέντρο Ιερού
Οραματιστείτε πορτοκαλί φως και πείτε:
«Η ζωή μου είναι γεμάτη γονιμότητα και κάθε μου κύτταρο το απολαμβάνει
η πλούσια ζωτική μου ενέργεια τη ζωή μου με ρινίσματα χρυσού πλάθει.
Αφθονία σε όλα τα επίπεδα, τα όντα της ευημερίας μου έχουν βάλει.»
Κέντρο Ηλιακού Πλέγματος
Οραματιστείτε κίτρινο φως και πείτε:
«Τη δύναμη μου βιώνω και όπου χρειάζεται την απελευθερώνω.
Την προσωπικότητα μου εκλεπτύνω και ότι αξίζω αναγνωρίζω».
Κέντρο Καρδιάς
Οραματιστείτε πράσινο φως και πείτε:
«Την καρδιά μου ανοίγω και με ομορφιά και αρμονία πλημμυρίζω.
Αποδοχή και κατανόηση για μένα και όλα τα πλάσματα μέσα στην καρδιά μου αφυπνίζω.»
Κέντρο Λαιμού
Οραματιστείτε γαλάζιο φως και πείτε:
«Την αλήθεια μου αναγνωρίζω και με θάρρος την υποστηρίζω.
Τη δύναμη να εκφραστώ ελεύθερα βρίσκω και με σθένος τη ζωή μου ορίζω.»
Κέντρο Τρίτου Ματιού
Οραματιστείτε βιολετί φως και πείτε:
«Η διόραση μου σε εγρήγορση είναι, εγώ με το σύμπαν, με ένα δίαυλο φωτός, σε ένωση είμαι.
Τη ζωή μου εμποτίζω με τα οράματα που δημιουργώ, το καλύτερο για μένα έλκω με την ενέργεια βοηθό.»
Κέντρο Κεφαλής
Οραματιστείτε λευκό φως και πείτε:
«Με τον ανώτερο εαυτό μου συνδέομαι και με το όλον σε ενότητα έρχομαι.
Όλο μου το σύστημα σε αρμονία λειτουργεί και με πλούσιο φως έχει βαπτιστεί».
Τελειώνοντας, μείνετε για λίγο στη σιωπή και νιώστε την αρμονική λειτουργία των ενεργειακών σας κέντρων.
Ευχαριστείστε τις συμπαντικές ενέργειες και ανοίξτε τα μάτια σας όποτε εσείς νιώσετε έτοιμοι.