Η Τέχνη είναι ένας υπέροχος τρόπος να πλησιάσουμε όσα δεν χρειάζεται πάντοτε να εκφραστούν με λέξεις. Όταν ζωγραφίζουμε ελεύθερα, η προσοχή μετακινείται από τη συνεχή σκέψη προς το χρώμα, την κίνηση, την εικόνα και την αίσθηση. Για λίγο δεν χρειάζεται να αναλύσουμε αυτό που συμβαίνει μέσα μας, μπορούμε απλώς να του επιτρέψουμε να πάρει μορφή.
Αυτό κάνει τη δημιουργική διαδικασία ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα και στην ενεργειακή εργασία. Η διαίσθηση αποκτά περισσότερο χώρο και η πρόθεσή μας μπορεί να εκφραστεί μέσα από χρώματα και σχήματα που ίσως δεν θα είχαμε επιλέξει συνειδητά.
Εκτυπώστε το σκίτσο του κρυστάλλου και συγκεντρώστε τα υλικά που σας αρέσουν. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παστέλ, ξυλομπογιές, μαρκαδόρους, ακουαρέλες ή ακόμη και να συνδυάσετε διαφορετικά υλικά.
Καθίστε σε έναν χώρο όπου αισθάνεστε άνετα και τοποθετήστε μπροστά σας το σχέδιο και τα χρώματά σας. Πριν αρχίσετε, κλείστε για λίγο τα μάτια.
Σκεφτείτε τον κρύσταλλο που πρόκειται να ζωγραφίσετε και αναρωτηθείτε:
Τι θα ήθελα να ενεργοποιήσω μέσα από αυτή την εργασία;
Μπορεί να είναι μια ποιότητα που θέλετε να δυναμώσετε, ένα συναίσθημα που χρειάζεται περισσότερο χώρο, ένας στόχος, μια επιθυμία ή απλώς μια ενέργεια με την οποία θέλετε να συνδεθείτε αυτή την περίοδο.
Μην προσπαθήσετε να αποφασίσετε από πριν ποια χρώματα πρέπει να χρησιμοποιήσετε.
Ανοίξτε τα μάτια και αφήστε το χέρι σας να επιλέξει.
Χρωματίστε τον κρύσταλλο όπως σας έρχεται εκείνη τη στιγμή. Αν θέλετε να βγείτε έξω από τις γραμμές, βγείτε. Αν θέλετε να προσθέσετε σύμβολα, σχήματα ή χρώματα γύρω του, προσθέστε τα. Δεν χρειάζεται το αποτέλεσμα να είναι ρεαλιστικό και δεν υπάρχει σωστός τρόπος να γίνει.
Στην ενεργειακή προσέγγιση μπορείτε παράλληλα να συνδεθείτε με την πηγή της κρυσταλλικής ενέργειας και να αφιερώσετε τη δημιουργία σας στην πρόθεση που επιλέξατε.
Όταν ολοκληρώσετε, μην απομακρύνετε αμέσως το σχέδιο.
Κοιτάξτε το για λίγο.
Παρατηρήστε ποιο χρώμα κυριάρχησε, ποιο σημείο σας τραβά περισσότερο και αν εμφανίστηκε κάτι που δεν είχατε σχεδιάσει από πριν. Δεν χρειάζεται να ερμηνεύσετε τα πάντα μην έχετε αυτή την αγωνιά, κάποιες φορές πιέζουμε τόσο τον εαυτό μας να βρούμε κάποιο μήνυμα που χάνουμε τελικά την ενέργεια. Αφήστε το έργο να υπάρχει όπως δημιουργήθηκε.
Στο τέλος, ευχαριστήστε με τον δικό σας τρόπο την πηγή της κρυσταλλικής ενέργειας και τοποθετήστε τη ζωγραφιά σε ένα σημείο όπου μπορείτε να τη βλέπετε.
Έτσι, το σχέδιο δεν μένει μόνο ως μια όμορφη δημιουργική άσκηση. Γίνεται η προσωπική σας αποτύπωση μιας πρόθεσης, φτιαγμένη με τα δικά σας χέρια, τα δικά σας χρώματα και τη δική σας στιγμή σύνδεσης.
